Floating Meditation
Dies ist ein SupraSonic Meditation, die nach einer kurzen Entspannungseinleitung ohne Sprache auskommt.
Sie führt in eine eine tiefe mentale Entspannung und ist eine gute Konzentrationsübung.
Diese Level 5 Meditation kann schon ab Level 2 versucht werden.
Die Meditation endet mit einer Aufwach-Anleitung!
Solltest du mittendrin aufwachen, nimm es nicht so schwer. Versuche es einfach immer mal wieder. Es ist so einfach wie konzentriert Musik zu hören. Lass dich von den Klängen in die Tiefe führen und erkunde, was sich dir offenbart. Folge den Tonstrukturen immer tiefer hinunter zum Grund deines Bewusstseins und tanke dabei neue Energie, Lebensfreude und Gesundheit auf.
Level 4
Meditationsdauer: ca. 50 Minuten
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Im Schwingkreis Programm gibt es keine unhörbaren Subliminals. Es gibt keine versteckte Werbung. Es gibt keine Beeinflussung deines Geistes, um dich zum Konsum von irgendetwas Weltlichem zu bewegen. Es gibt allerdings Affirmationen, die dir als Wegmarkierungen auf deinem Weg zu dir Selbst dienen sollen. Die Absicht des Schwingkreises ist, dich aus dem Labyrinth der Glaubenssysteme herauszuführen und dir zu helfen deine Freiheit zu erkennen. Du bist vollkommen frei in der Wahl der Meditation, der Wahl deiner Mittel und in der Geschwindigkeit, mit der du deinen Weg gehen willst.
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